Meaningful Mondays, Week #9: A Fresh Take on Gratitude

A Fresh Take on Gratitude – Our last Meaningful Mondays post!

To fully live a life of gratitude you’ll want to keep things fresh. Open up our gratitude view to the bigger world around you. Make a daily habit of noticing new things you can be grateful for.

Gratitude practices such as journaling, keeping a gratitude jar, writing letters are all ways to help reshape your view on your life’s experiences, but give yourself the freedom to put these aside for a bit while you experiment with other ways to live a grateful life.

Thank you Blue Birchers for taking the time these past 9 weeks to check out my Meaningful Mondays series, it’s been fun!

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  1. Ion Magnum 是一種最新的減脂儀器,可以快速燃燒掉你身體的脂肪 , 讓你不需要做大量的體育鍛煉 , 輕鬆方便的達到專業美體的效果。 效果: 通過將你體內的脂肪轉化成肌肉,輕鬆减掉你的體重和腰圍。25分鐘的理療比健身房幾個小時的運動效果還要好! 副作用/風險: 該設備已在美國食品藥品監督管理局注册,注册分類爲醫療器械I類,I類醫療器械就是指普通人使用安全性非常好且沒有任何風險的器械。 减脂過程: 减脂板會直接固定安放於你身體的目標减肥部位,通過特殊的信號,Ion Magnum會將該部位的脂肪燃燒轉化成肌肉。(注意:該設備與你在其他沙龍中瞭解的肌肉轉化設備是完全不同的。)療程: 要想取得而保持完美的效果,一個療程需要進行10次理療,每3-7天進行一次。維持理療可以每兩周進行一次。

  2. 為眼睛上一抹彩色 大膽捨棄大地色系 Marie Claire (HK) Edition 眼影的色調不再局限於保守的大地色,節日前夕,把自己最愛的色調塗於眼窩,讓心情都愉悅起來。要是怕暈染淺色調讓眼睛失焦或輪廓不夠突出,建議可加入深色於睫毛根部向上做漸層暈染。 썸블리 뷰티시크릿

  3. 極吸睛的莓紅色彩妝,時尚名人們都愛用! Harpersbazaar HK 雖然啡色眼影易搭又自然,但技巧不好容易顯得老態且毫無生氣。粉紅和紅色是不同年齡的女性的最愛,而像野莓一樣,比粉紅更深的莓紅色,於這幾年由春天至冬天都經常出現,令人眼前一亮的色調大概是大受歡迎的原因。莓紅色予人很難駕馭的感覺,旁人看到都會投以羨慕的眼光,因而成為眾人焦點,所有不少名人和網絡紅人都紛紛使用。

  4. 9合1升級保護,提升全面防護!!! 相比之前四合一的疫苗只能預防四種hpv病毒,70的相關癌症。 九合一可以預防9種hpv病毒,可預防高達90以上的子宮頸癌、外陰癌、陰道癌和肛門癌及癌前病變等。 HPV9合1子宮頸癌疫苗 Gardasil 功效 100 預防高危致癌的 HPV 16、18、31、33、45、52 及 58 型號 (可減低 90 患子宮頸癌、、90-95 肛門癌、85-90 外陰癌、80-85 陰道癌及相關癌前病變的風險) 100 減低引致生殖器官濕疣 (俗稱「椰菜花」) 的 HPV 6、11 型的感染 (可減低超過 90 患生殖器官濕疣的風險) 男性方面,能減低患上肛門癌、生殖器官濕疣 (俗稱「椰菜花」) 及傳播 HPV 病毒的風險 注射位置紅腫及痛、輕微發燒和頭痛,至今未有嚴重副作用記錄

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